Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

W związku z obchodami Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego 9 października 2013 roku Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju w Zielonej Górze, przy ul. Niecałej 2g w ramach Dni Otwartych zaprasza wszystkich chętnych do udziału w bezpłatnych konsultacjach,

wykładach i spotkaniach z ekspertami z zakresu zdrowia psychicznego.

Zdrowie psychiczne określane jest jako zdolność do twórczego rozwoju i samorealizacji, akceptacja i poczucie własnej wartości i tożsamości, umiejętność osiągania satysfakcji z życia, realistyczna ocenę rzeczywistości. Umiejętności te mają bezpośrednie przełożenie na poczucie bycia szczęśliwym i zadowolonym ze swojego życia. Jednak dbanie o kondycję psychiczną bywa często spychane na boczny tor i obciążone wciąż popularnym stereotypem, że psycholog i psychiatra są tylko dla szaleńców. Popularyzacja wiedzy dotyczącej higieny życia psychicznego, nauka umiejętności związanych z dbaniem o dobrostan psychiczny wydaje się szczególnie ważna w czasach, gdy wymagania codzienności są tak duże, że coraz więcej osób zmaga się z fizycznymi i psychicznymi konsekwencjami stresu. Np. 100 000 osób rocznie w Polsce zapada na zawał serca, a liczba aktów agresji w szkołach stale wzrasta.

Wychodząc naprzeciw potrzebie przeciwdziałania tym niekorzystnym zjawiskom Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju w Zielonej Górze organizuje Dzień Otwarty, 9 października w siedzibie Ośrodka przy ul. Niecałej 2g w godzinach 11.00 – 19.00.

W trakcie dnia będzie można bezpłatnie skorzystać z konsultacji specjalistów różnych dziedzin związanych z rozwojem oraz funkcjonowaniem psychicznym, a także wziąć udział w wykładzie poświęconym jednemu z aspektów zdrowia psychicznego. Ponadto będzie można zobaczyć Ośrodek i dowiedzieć się więcej na temat pracy psychologa, przebiegu terapii oraz tego dla kogo i jaka forma terapii jest odpowiednia. Serdecznie zapraszamy Państwa oraz mieszkańców Zielonej Góry i okolic do skorzystania z zaproszenia.

Bliższych informacji udziela: Gracjana Pawlak, tel.: 607 349 941, e-mail: info@psychoterapia.zgora.pl

 

OŚRODEK PSYCHOTERAPII I ROZWOJU zaprasza na DZIEŃ OTWARTY z okazji ŚWIATOWEGO DNIA ZDROWIA PSYCHICZNEGO – 9 października 2013

Wszystkie zajęcia i konsultacje są bezpłatne!

Plan dnia:

9.30 – 11.00 – szkolenie dla lekarzy pt. „Znaczenie zdrowia psychicznego dla chorób fizycznych” – prowadzi mgr Gracjana Pawlak, psychoterapeutka*

11.30 – 12.15 – konsultacja z terapeutką par – przyjmuje mgr Edyta Rudzka-Kuźmińska

12.30 – 13.15 – konsultacja terapeutką rodzinną – przyjmuje mgr Marta Ratajczak

13.30 – 14.15 – konsultacja ze Specjalistką Terapii Uzależnień – przyjmuje mgr Marta Ratajczak

14.30 – 15.15 – konsultacja z psychologiem – przyjmuje mgr Justyna Sternak

15.30 – 16.15 – konsultacja z coachem – przyjmuje mgr Anna Ucińska

16.30 – 17.15 – konsultacja z coachem – przyjmuje mgr Anna Ucińska

18.00 – 18.45 – wykład pt. „Jak własne wartości idą w parze z życiem?” – poprowadzi mgr Anna Ucińska, coach i psychoterapeutka w procesie certyfikacji

Zapraszamy wszystkie osoby zainteresowane zapoznaniem się z:

– miejscem, które w Zielonej Górze oferuje pomoc psychologiczną, różne formy psychoterapii i rozwoju osobistego

– terapeutami, którzy udzielą bezpłatnych konsultacji w wyznaczonych wyżej godzinach

– kompleksową ofertą pomocową i rozwojową w zakresie zdrowia psychicznego, równowagi emocjonalnej i umiejętności społecznych

Ośrodek będzie dla Państwa otwarty w środę, 9 października 2013, w godz. 11.00 – 19.00. Adres: Zielona Góra, ul. Niecała 2g, I piętro

Można przyjść, zobaczyć miejsce, spędzić czas przy herbacie i ciastkach, nawiązać osobisty kontakt ze specjalistami, zadać nurtujące pytania.

Na szkolenie i bezpłatne konsultacje przyjmujemy zapisy telefonicznie do dnia 7 października 2013 pod nr telefonu: 607 349 941

* Szkolenie organizuje Centrum Zdrowia „Sanitas”, uczestnicy otrzymają zaświadczenia o udziale i 2 punkty edukacyjne

 
Przeczytaj poprzedni wpis:
Pożegnanie z Afryką

W niedzielę  29 września br. Muzeum Ziemi Wschowskiej po raz kolejny wypełniło się gwarem dziecięcym. Już tradycyjnie o godz. 14.00...

Zamknij